WORKOUT

골프 레슨 끝 ⛳️

jeearchive 2024. 10. 13. 04:47


오늘로 8회에 걸친 골프 레슨이 끝나따 !

까먹기 전에 프로님의 마지막 가르침 남기기
ㅎ.ㅎ


<아이언>

  • 휘두르지 말고 땅을 치듯이 툭툭
  • 백스윙 ⭐️: 더 뒤로 몸통 돌리면서 쭉 올리기 / 헤드가 약간 뒤로 / 오른쪽 무릎 쭉 피지 말고 살짝 굽히기 -> 뒤땅 안 나올 가능성 높음
  • 무게중심 왼쪽
  • 머리와 어깨 떨어지지 않게 약간 업
  • 생각보다 발 넓게 서기
  • 헤드 위치: 공 바로 옆에, 스틱 각 살짝 왼쪽으로 기울게



<하이브리드>

  • 아이언과 동일 (백스윙도)
  • 공이 아이언보다 왼발에 가까이, 조금 더 멀리 서기



<드라이브>

  • 왼발 뒤꿈치에 공, 생각보다 좁게 서기
  • 왼쪽 골반이 버틴다는 느낌으로 회전
  • 공이 헤드에 먼저 맞고 몸 회전
  • 헤드 속도 늘려 거리 늘리기!
  • 헤드 위치: 공보다 살짝 아래



<공통>

  • 오른발 뒤로 땡기기(자꾸 앞으로 나감)
  • 머리와 몸통 다운되지 않게